« Parce que fonctionner ne suffit pas... Pourquoi ne pas tenter d'exister ? "
- Vous faites un premier pas pour vous-même en consultant cette page. Ensemble, à votre rythme, nous pouvons explorer les directions qui s'offrent à nous et dessiner progressivement un nouveau chemin qui vous corresponde.
Ce qui vous amène à chercher un accompagnement ?
• un dilemme, des questions existentielles
• Une difficulté à créer et garder des relations harmonieuses
• Une difficulté à vous affirmer, un manque de confiance ou d'estime de vous-même
• Un mal-être général, un sentiment de vide, de perte de sens, d'envie, d'énergie
• Un ou des symptômes dérangeants (un comportement, une consommation excessive, un trouble psychosomatique...)
• Une difficulté à dépasser certains traumatismes ou une épreuve dans votre vie actuelle ou passée
• Une incapacité à gérer le stress ou l'anxiété, les émotions
• Une dépression, un burn out
• Une difficulté à mener à bien vos projets personnels ou professionnels,...
Dans le cadre de séances individuelles axées sur l'expérience du moment présent, je vous propose d'explorer ensemble votre potentiel de changement.
Mes approches principales :
La Gestalt-thérapie
La Psychothérapie Sensorimotrice®